Treniruočių suolelis EVERFIT WBX-40 MULTIFIT

Treniruočių suolelis EVERFIT WBX-40 MULTIFIT

EVERFIT WBX-40 MULTIFIT – universalus daugiafunkcis treniruočių suolelis, skirtas pilvo preso, nugaros, rankų, pečių ir kitų viršutinės kūno dalies raumenų treniruotėms namuose. Konstrukcija sujungia hiperekstenzijų suolelio bei horizontalaus ir įstrižo treniruočių suolelio funkcijas.

Suolelis gali būti naudojamas atliekant pratimus su savo kūno svoriu arba hanteliais. Komplekte esanti rankų atrama suteikia papildomų galimybių bicepsų treniruotėms, o aukšto tankio putplasčio voleliai padeda stabiliau išlaikyti kūno padėtį atliekant pilvo preso ir nugaros pratimus.

Tipas	Daugiafunkcis treniruočių suolelis	Hiperekstenzijoms, horizontaliems ir įstrižiems pratimams.
Maksimali bendra apkrova	110 kg	Naudotojo kūno svoris ir papildomai naudojami svarmenys kartu.
Paminkštinimo storis	50 mm	Komfortiškai ir stabiliai kūno atramai.
Rėmas	50 × 50 × 1,5 mm plienas	Sustiprinta kvadratinio profilio konstrukcija.
Sulankstomas	Taip	Patogesniam laikymui namuose.

Daugiafunkcė konstrukcija

WBX-40 MULTIFIT sukurtas taip, kad vienu suoleliu būtų galima atlikti skirtingo pobūdžio jėgos ir kūno svorio pratimus.

Konstrukcija gali būti naudojama kaip:

• hiperekstenzijų suolelis nugaros ir liemens raumenims;
• horizontalus treniruočių suolelis;
• įstrižas treniruočių suolelis;
• suolelis pratimams su hanteliais;
• atrama pilvo preso pratimams;
• suolelis bicepsų pratimams su komplekte esančia rankų atrama.

Tokia konstrukcija leidžia mažesnėje namų sporto erdvėje vienu treniruokliu pakeisti kelis atskirus suolelius.

Hiperekstenzijų pratimams

WBX-40 MULTIFIT galima pritaikyti hiperekstenzijoms. Šio tipo pratimai pirmiausia skirti nugaros tiesiamųjų, sėdmenų ir užpakalinės šlaunų dalies raumenų darbui.

Atliekant hiperekstenzijas svarbu judėti kontroliuojamai ir vengti pernelyg didelio nugaros išrietimo viršutinėje judesio dalyje.

Horizontalus ir įstrižas suolelis

Konstrukcija leidžia naudoti suolelį horizontaliai arba įstrižai, todėl galima atlikti skirtingus pratimus su hanteliais ir savo kūno svoriu.

Keičiant kūno padėtį galima treniruoti krūtinės, pečių, rankų ir liemens raumenis.

Galimi pratimai

• hiperekstenzijos;
• pilvo preso pratimai;
• hantelių spaudimas;
• hantelių plėšimai;
• pečių pratimai;
• bicepsų pratimai;
• tricepsų pratimai;
• vienos rankos hantelio trauka;
• kiti pratimai, kuriems reikalinga stabili horizontali arba įstriža atrama.

Komplekte esanti rankų atrama

WBX-40 MULTIFIT komplekte yra paminkštinta rankų atrama, kurią galima naudoti bicepsų lenkimo pratimams.

Atramos matmenys yra 46 × 25,5 × 5 cm. Paminkštintas paviršius suteikia atramą žastams ir padeda išlaikyti stabilesnę rankų padėtį pratimo metu.

50 mm storio paminkštinimas

Pagrindinio suolelio paminkštinimo storis yra 50 mm. Didesnio tankio paminkštinimas suteikia komfortiškesnę atramą atliekant tiek kūno svorio, tiek pratimus su hanteliais.

Pagrindinės paminkštintos dalies matmenys yra 85 × 25 × 5 cm.

Dvispalvė apdaila suteikia suoleliui sportišką išvaizdą ir apsaugo vidinį paminkštinimą kasdienio naudojimo metu.

Aukšto tankio putplasčio voleliai

Kojų ir kūno fiksavimo zonose naudojami aukšto tankio putplasčio voleliai. Jie suteikia minkštesnę atramą ir padeda stabiliau išlaikyti kūno padėtį atliekant hiperekstenzijas ar pilvo preso pratimus.

Sustiprintas plieninis rėmas

Suolelio pagrindas pagamintas iš sustiprinto kvadratinio plieninio profilio. Profilio matmenys yra 50 × 50 mm, o sienelės storis – 1,5 mm.

Tvirtesnė rėmo konstrukcija padeda išlaikyti suolelio stabilumą atliekant įvairius pratimus.

110 kg maksimali konstrukcijos apkrova

Gamintojo nustatyta didžiausia bendra konstrukcijos apkrova yra 110 kg.

Šis skaičius apima naudotojo kūno svorį ir papildomai treniruotės metu naudojamus svarmenis. Pavyzdžiui, jei naudotojas sveria 80 kg, papildomas svoris turi būti parenkamas taip, kad bendra suoleliui tenkanti apkrova neviršytų 110 kg.

Sulankstoma konstrukcija

Vienas iš praktiškiausių WBX-40 MULTIFIT privalumų – galimybė jį sulankstyti.

Naudojamo suolelio matmenys yra 139 × 71,5 × 104 cm, o sulankstyto – 136 × 71,5 × 24,5 cm.

Sulanksčius konstrukcija tampa gerokai plonesnė, todėl suolelį patogiau laikyti prie sienos ar kitoje tinkamoje namų vietoje.

Kam tinka EVERFIT WBX-40 MULTIFIT?

• Norintiems vienu suoleliu atlikti įvairius pratimus namuose.
• Ieškantiems suolelio hiperekstenzijoms.
• Norintiems treniruoti pilvo preso ir nugaros raumenis.
• Atliekantiems pratimus su hanteliais.
• Norintiems treniruoti bicepsus naudojant paminkštintą rankų atramą.
• Vertinantiems sulankstomą konstrukciją.
• Turintiems ribotą vietą sporto inventoriui.

Techninė informacija

Modelis	WBX-40 MULTIFIT
Tipas	Daugiafunkcis treniruočių suolelis
Pagrindinės funkcijos	Hiperekstenzijų, horizontalus ir įstrižas treniruočių suolelis
Maksimali konstrukcijos apkrova	110 kg
Apkrovos skaičiavimas	Naudotojo svoris + papildomai naudojami svarmenys
Pagrindinio paminkštinimo matmenys	85 × 25 × 5 cm
Paminkštinimo storis	50 mm
Paminkštinimas	Dvispalvė apdaila
Rankų atrama	Yra, komplekte
Rankų atramos matmenys	46 × 25,5 × 5 cm
Voleliai	Aukšto tankio putplastis
Rėmas	Sustiprintas kvadratinio profilio plienas
Rėmo profilis	50 × 50 × 1,5 mm
Sulankstomas	Taip
Matmenys naudojant (I × P × A)	139 × 71,5 × 104 cm
Matmenys sulanksčius (I × P × A)	136 × 71,5 × 24,5 cm
Suolelio svoris	28 kg
Svoris su pakuote	30 kg
Pakuotės matmenys	108 × 37 × 15 cm
Sertifikavimas	CE, EN ISO 20957-1
Produkto kodas	WBX-40

Svarbu prieš naudojant

110 kg yra didžiausia bendra konstrukcijos apkrova. Į ją reikia įskaičiuoti naudotojo kūno svorį ir visus treniruotės metu naudojamus hantelius ar kitus svarmenis.

Prieš treniruotę rekomenduojama patikrinti, ar visi reguliuojami ir sulankstomi konstrukcijos elementai yra tinkamai užfiksuoti, o suolelis stabiliai stovi ant lygaus paviršiaus.

Atliekant hiperekstenzijas svarbu pasirinkti individualiam fiziniam pasirengimui tinkamą judesio amplitudę ir vengti staigaus ar pernelyg didelio nugaros išrietimo.